정맥염이란 혈관벽과 판막에 염증이 생기는 질환입니다. 특히 하지정맥류 환자에게 많이 발생하는데요, 이 경우 다리가 붓고 통증이 생기며 심한 경우 피부궤양 등 합병증이 생길 수 있다고 합니다. 하지만 많은 사람들이 단순 근육통인줄 알고 방치한다고 하는데요, 이번 기회에 정맥염에 대해 자세히 알아보고 예방하도록 해요!
정맥염 증상은 어떤가요?
가장 대표적인 증상은 발뒤꿈치나 종아리 쪽에 나타나는 통증입니다. 또한 열감이 느껴지며 빨갛게 부어오르기도 하고 심하면 물집이 잡히기도 한다고 하네요. 이러한 증상들을 대수롭지 않게 여기고 방치하면 만성화되어 치료가 어려워질 수 있으니 주의해야합니다.
정맥염 원인은 무엇인가요?
원인은 다양하지만 주로 장시간 서있거나 앉아있는 직업을 가진 사람에게서 발병률이 높다고 합니다. 또는 유전적인 요인이거나 비만, 임신, 노화 등 여러가지 요소가 복합적으로 작용하기도 하구요. 따라서 오래 서있어야 하는 직업군이라면 자주 스트레칭을 해주고 휴식을 취해주는 것이 좋습니다.
정맥염 예방법은 무엇인가요?
평소 꽉 끼는 옷보다는 편안한 옷차림을 유지하며 압박스타킹을 착용하는 것도 도움이 된다고 합니다. 또한 체중관리 및 운동을 꾸준히 하여 혈액순환을 원활하게 만들어 주는 것도 좋은 방법이겠죠?
